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一、产品介绍
你是否感觉每天忙忙碌碌，但重要的工作总被拖延，或者在不合适的时间硬着头皮处理，效率低下？大多数效率工具只是简单地帮你记录任务和会议，却忽略了一个关键因素：你自身的状态。人的精力、专注力在一天中是波动的，强行在疲惫时处理复杂工作，效果往往事倍功半。
今天介绍的产品，正是一款能解决这个痛点的智能助手。它不仅仅是一个任务管理器或日历，更是一个围绕你的“精力状态”来规划日程的AI伙伴。它会综合分析你的任务清单、日历安排，并结合你的睡眠、能量模式等信号，智能地将高难度任务安排在你专注力最强的时段，从而实现真正高效、可持续的工作与生活。
简单来说，它从“你能做什么”和“你适合在什么时候做”两个维度出发，为你量身打造每一天的节奏，让你告别盲目忙碌，用科学的方法掌控自己的时间和精力。
二、核心功能
- 精力感知日程规划：AI核心功能，自动将高认知负荷（需要高度集中精力）的任务匹配到你一天中精力最充沛的时段。
- 多维度状态整合：不仅管理任务和会议，还能关联你的睡眠数据、自我报告的能量水平，构建更全面的个人状态模型。
- 智能任务优先级排序：根据任务所需精力、截止日期和你的可用精力容量，动态调整任务执行的先后顺序。
- 可视化精力曲线：以直观的图表展示你预测的每日精力波动，帮助你清晰了解自己的高效与低效时段。
- 自适应日程调整：当有突发会议或任务插入时，AI会重新评估并调整剩余日程，尽可能减少对整体效率的冲击。
- 专注力保护建议：在检测到你可能处于精力低谷时，可能会建议进行短暂休息或安排低强度工作。
- 数据驱动的自我洞察：长期使用后，提供关于你个人最佳工作模式、精力规律的报告和分析。
三、使用场景
- 自由职业者/远程工作者：没有固定上班时间，需要高度自律。使用它可以根据自己独特的“夜猫子”或“晨型人”节奏，把创作、编程等核心工作安排在状态最好的时候，避免在昏昏沉沉的下午强迫自己进行深度思考。
- 项目管理者/团队负责人：每天会议密集，碎片化任务多。工具可以帮助他们把需要静心处理的战略规划、报告撰写等任务，巧妙地“保护”起来，插入到会议间隙的精力高点，确保关键产出不受干扰。
- 备考学生或正在学习新技能的人：需要长时间、高强度的专注学习。通过分析自己的精力周期，将最难啃的章节、最需要记忆的内容安排在学习效率最高的时段，让每一分钟学习都更有效。
- 创意工作者（设计师、作家等）：创意产出极度依赖状态。它可以协助识别一天中灵感最易迸发的时段，并在此时间段屏蔽干扰性任务，为创意工作留出纯净的“心流时间”。
四、对初创者/独立开发者的价值
对于初创者和独立开发者而言，时间就是最宝贵的资源，且常常需要一人身兼数职（开发、运营、客服等），精力管理尤为重要。
- 最大化有限资源：在资源（人力、时间）极其有限的情况下，确保最高价值的任务（如核心功能开发）能在最佳状态下完成，避免因状态不佳导致的返工和低质量交付。
- 建立可持续的工作节奏：创业是长跑，避免 burnout（职业倦怠）至关重要。这款工具倡导的“依精力工作”而非“依时间硬撑”的理念，有助于建立健康、可持续的工作习惯。
- 提升决策质量：将重要的商业决策、战略思考会议安排在精力充沛的时段进行，可以显著提高思考的深度和决策的准确性。
- 替代部分协同成本：对于小团队或单人创业者，它就像一个了解你工作模式的智能副手，承担了部分“日程优化师”的角色，节省了自我规划和管理的心力。
五、常见问题
Q: 它如何知道我的精力状态？需要我手动输入吗？
A: 初始阶段，它可能会通过简单的问卷或让你手动记录能量水平来学习。理想情况下，它可以与你的健康应用（如苹果健康、Google Fit）或可穿戴设备（如智能手表）连接，自动获取睡眠时长和质量等数据作为参考，并结合你的日历繁忙程度来综合估算。使用越久，AI模型对你的个人模式就越了解。
Q: 这和普通的日历或待办事项App有什么区别？
A: 核心区别在于“视角”。普通工具关注“事”（什么任务、何时开会），而这款产品关注“人”（你处理这些事的能力何时最强）。它不只是帮你记录，更是帮你优化安排，让任务去适应你的状态，而不是让你去勉强适应任务。
Q: 我的日程经常被临时会议打乱，AI规划还有用吗？
A: 这正是其价值所在。当有突发安排插入时，AI会立即重新计算你剩余的可用精力和时间，并对尚未进行的任务进行智能重排，尽可能将影响降到最低，而不是让整个计划崩溃。
Q: 这款产品是免费的吗？如何收费？
A: 具体的定价模式（如免费增值、订阅制等）请访问官网查看最新信息。通常此类AI驱动的效率工具会提供免费试用期，让用户充分体验核心价值。
六、类似产品
- Todoist / TickTick：优秀的传统任务管理工具，功能强大，在任务收集、分类、优先级设定上很出色。但它们主要基于任务的属性和截止日期进行管理，缺乏对用户自身精力状态的深度考量。
- Google Calendar / Outlook Calendar：行业标准的日历应用，擅长时间块管理和会议安排。它们是“时间容器”，但容器里装什么内容（高精力或低精力任务）需要用户自己判断和填充。
- Reclaim.ai：与本文介绍的产品理念较为接近，也具备智能日程安排、为习惯和任务自动寻找时间等功能。两者的侧重点可能有所不同，Reclaim更偏向于日历自动化，而本文产品可能更专注于精力模型与认知负荷的精细化管理。
访问产品：https://www.rivva.app/ |
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